感谢益谦文化救了我妈妈

想把自己的经历发出来，让更多的人看到，就像益谦的王玲老师经常说到的，用生命影响生命。

小时候觉得我妈是超人，家里家外一把抓，风风火火的。可不知道从什么时候开始，她好像变了个人。

她老是喊累，不是那种干完活的累，是那种从骨头缝里透出来的没劲儿。晚上也睡不好，我半夜起来上厕所，经常看见她房间灯还亮着，或者就在客厅黑漆漆地坐着，问她怎么了，她就说“热的睡不着”或者“没事，你睡你的”。可白天她又没精神，脾气也变得特别急。一点点小事，比如我酱油瓶没放回原位，或者我爸袜子乱扔，她就能突然发火，声音拔得老高，过一会儿自己又躲回房间哭。那时候家里气氛特别压抑，我和我爸都小心翼翼的，生怕又点着了火药桶。

带她去医院看过，医生说是更年期，激素乱了，有点抑郁焦虑。开了药，也让她多运动多散心。药吃了，她说头晕、胃不舒服，好像更难受了。散心？她连下楼买菜都嫌烦，以前可爱跳广场舞，现在音响落了一层灰。她总说自己“没用了”、“拖累我们”，看着特别让人心疼，可我们怎么劝都没用，她好像钻进了一个黑洞里，外面的人喊话她听不见。

我和我爸都急得不行，后面有一次我爸听他同事说有个益谦文化治我妈这种情况挺管用的，说有个“休养生息法”，专门针对这种身心都绷得太紧的状态。说实话，开始我们都没抱太大希望，但实在没办法了，就硬拉着我妈去了。

益谦文化的汤老师不像别的医生光问病情，他好像更在意我妈“感觉”怎么样，我们是和好几组家庭一起治的，他们有的是孩子抑郁的，不上学的，也有妈妈和我妈妈这个情况类似的，我们第一次在那里待了5天，妈妈的好转速度比我们想象的要快很多，第一天晚上结束的时候，我们在那个玉兰广场后面的一家小餐馆里吃的蒸汽鱼，妈妈那天晚上说了很多话，我和爸爸一直听着，那些话是她之前从来没说过的，是一些心里话，不是责怪自己，也不是责怪别人，我心里五味杂陈，感觉看到了希望。

当时选择益谦的时候，要付10万元的费用，觉得有点高，但是爸爸坚持要试，幸好爸爸坚持了，幸好我们赌对了。

妈妈完全好了是我们经过了2次团体的疗愈，第一次5天之后，我们回家待了半个多月的时间，妈妈睡觉好了很多，也愿意和我们一起吃饭了，而且抱怨得少了，脸上开始有笑了，她感觉自己好了，很神奇，中间益谦的老师经常来询问我们的情况，感觉非常贴心，后面我们又去了一次，也是团体的形式，汤老师能够感受到我们的变化，他给了我们很多的支持，这一次疗愈了之后，妈妈真的比之前都更热爱生活的感觉，而且我和爸爸的生活状态也比之前更好了。

说一个妈妈非常明显的变化吧，因为去济南治这2次，学业耽误了一些，考试没考好，有些难过，妈妈发现了没有责怪我，反而会安慰我，还主动带我去吃好吃的，告诉我人生很长，不必在意一时的得失。

汤老师的方法，感觉就是给了我妈一个“喘口气”的机会，让她知道累了可以歇着，难受了也不用硬扛，这“休养生息”四个字，真是说到点子上了。

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